Цельносмолотая кукурузная мука - это натуральный продукт, созданный с заботой о вас из цельных зерен кукурузы, способный отчасти заменить пшеничную муку в приготовлении выпечки. Кукурузная мука богата витамином В, фтором, фосфором, железом. Регулярное употребление такой муки будет способствовать оздоровлению кишечника, нормализовать давление, стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, избежать нервных срывов, омолодить организм и снабдить мышцы материалом для роста и обеспечить здоровье костной ткани. Эта мука не содержит глютена, что делает ее безопасной для употребления, а блюда с добавлением кукурузной муки быстро и надолго насыщают организм, что позволяет использовать их в диетическом питании. Содержание клетчатки - 2,7 г.

Белый лен — родственник привычного нам «русского» льна, известный как один из ценнейших источников витаминов, минералов и протеина. Семена белого льна уникальны по составу: это рекордсмены по содержанию лигнанов — натуральных гормонов, по составу схожих с женскими. Именно поэтому семена белого льна будут особенно полезны для женского организма. Семена имеют нежный, насыщенный вкус без горчинки, с легким масленичным оттенком. Также белый лен содержит витамины группы B в большом количестве, витамины A, К, E,PP, натрий, кальций, железо, калий, цинк и селен. Омега-3 и Омега-6, полиненасыщенные жирные кислоты в составе семян, обеспечивают правильную работу систем организма, а большое количество протеина помогает укрепить мышечную массу. Семена белого льна богаты клетчаткой и способствуют очищению от токсинов и излишков холестерина. Особо полезны пророщенные семена белого льна.

Крупы из резаного зерна - то полезная альтернатива привычным шлифованным крупам. Это продукт, сочетающий природную пользу цельных зерен и простоту приготовления. Мы отобрали лучшие зёрна полбы и бережно порезали их на несколько частей. Получилась крупа, сохранившая самые ценные части зерна – оболочку и зародыш, которых лишены современные крупы, прошедшие глубокую промышленную переработку. Благодаря равномерной структуре, резаная полба очень просто и быстро готовится. Крупинки равномерно впитывают влагу и быстро развариваются без предварительного замачивания. Готовые блюда имеют приятную текстуру и насыщенный аромат. Полба — это прародительница современной пшеницы. Исконно почитаемый нашими предками злак, который содержит огромное количество микроэлементов и все необходимые аминокислоты. Витаминный состав полбы богат и разнообразен: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолиевая кислота, витамин РР, Е. Также резаное зерно полбы может похвастаться наличием большого количества микроэлементов: содержание белка в зерна

В цельном нешлифованном зерне сохраняются все витамины и минералы, заложенные в зернышко самой природой. При проращивании количество живительных полезных веществ увеличивается минимум в два раз, а структура зерна становится мягче и нежнее. Проростки при прессовании не подвергаются тепловой обработке, поэтому полезные свойства сохраняются, а хлопья и микроэлементы легко усваиваются организмом.

Льняная мука — диетический продукт, который имеет высокую биологическую ценность, и по сбалансированности аминокислотного состава превосходит белок многих зерновых и бобовых культур. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, ценные аминокислоты и клетчатку, благодаря чему способствует очищению организма, общему улучшению состояния здоровья и иммунитета. Льняную муку можно использовать при выпечке хлебобулочных изделий как самостоятельный отдельный ингредиент, а можно смешивать с мукой другого вида. Из льняной муки можно приготовить оладьи, пирожки, булочки или пироги со всевозможными начинками. Ваши изделия будут обладать не только неповторимым вкусом, но и исключительными полезными свойствами.

Лен относится к самым древним растениям, которые культивировал человек и является абсолютным рекордсменом по содержанию витамина F. Это единственный витамин, который наш организм не в силах синтезировать — получить его можно только с пищей. Также лен богат альфа-линолевой и линоленовой кислотами, которые предупреждают болезни сердечно-сосудистой системы. Употребление льна в пищу полезно как для здоровья, так и для внешнего вида. Восстанавливающие свойства льна широко используются в косметологии: маски, настои и отвары восстанавливают естественную красоту кожи, очищают и тонизируют ее. Также лен используют в своем рационе с целью снижения веса: принимают отвары семян льна, добавляют порошок из семян в коктейли и салаты. Содержание клетчатки - 27,3 г.

Северные ягоды из России обладают неимоверной пользой для здоровья. Клюква и брусника имеют яркий терпкий вкус, а также легкую приятную кислинку. Оказывают укрепляющее действие на организм, повышают иммунитет и помогают бороться с хронической усталостью.

Яркая тропическая Бразилия! Сочные вкусы ананаса и манго закружат Bac в ритме карнавала! Их употребление улучшает пищеварение, а высокое содержание витамина С поможет укрепить иммунитет, чтобы быстро справляться с простудными заболеваниями.

Индонезия славится кокосами благодаря обилию кокосовых пальм, произрастающих на ее территории. Кокос является очень полезным и питательным продуктом. Он содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от различных заболеваний.

Узбекистан — колоритная, гостеприимная страна, которая славится своими сладкими, ароматными дынями. Они содержат ферменты, предотвращающие повреждения тканей тела, а также вещества, которые способствуют выработке "
гормона счастья"
— серотонина. Сочный, медово-фруктовый вкус зарядит солнечным настроением!

Колумбия известна своими кофе и шоколадом благодаря уникальным климатическим условиям. Кофе содержит кофеин, который стимулирует центральную нервную систему, улучшает настроение и придает заряд энергии. Тёмный шоколад - богат антиоксидантами, которые повышают настроение и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Шоколад и клубника занимают особое место в культуре Испании, благодаря традициям их производства. Клубника — источник витаминов С и К, антиоксидантов и волокон, которые поддерживают иммунную систему, здоровье сердца и пищеварения. В свою очередь, тёмный шоколад — источник магния, железа антиоксидантов, которые улучшают настроение, снижают уровень стресса и поддерживают сердечно-сосудистую систему.

Амарант — древнейшая злаковая культура, не содержащая глютен. В зёрнах амаранта содержится большое количество растительного белка, аминокислот, макро- и микроэлементов, витамины Е, А, B1, B2, B4 и уникальный сквален. Сквален — антиоксидант, насыщающий ткани организма кислородом, положительно влияет на кожу, обладает противоопухолевыми свойствами. Зёрна амаранта содержат пектин, который способствует очищению желудка и кишечника, а также понижает уровень холестерина в крови. Урбеч из амаранта сытный и нежный по своей текстуре — идеальный элемент безглютеновой диеты.

В ядрах орехов кешью содержатся вещества, препятствующие разрушению зубной эмали, они рекомендуются при воспалении дёсен и боли в зубах. Кешью богаты витамином Е, известным антиоксидантом и витамином молодости. Они восстанавливают обмен веществ и полезны при кожных заболеваниях. Кешью обладают антисептическим, тонизирующим, стимулирующим, антибактериальным и антимикробным свойствами, поэтому их употребляют при воспалениях, болезнях дыхательных путей, а также гриппе и других вирусных заболеваниях. Ядра орехов кешью прекрасно насыщают и усваиваются организмом, поэтому их рекомендуют страдающим как от излишнего, так и от недостаточного веса.

Ядра абрикосовых косточек содержат уникально большое количество витамина В17. Абрикосовые косточки содержат каратиноиды, являющиеся известным антиоксидантом и обладающие многими полезными свойствами, в частности, они замедляют процесс старения организма. Абрикосовые косточки полезны при заболеваниях дыхательных путей и нефрите. Обладая согревающим, обволакивающим эффектом, урбеч из абрикосовых косточек поможет при заболевании горла.

Кунжут – абсолютный чемпион по содержанию кальция, благодаря чему он прекрасно укрепляет десны. Он содержит большое количество витамина Е – известного витамина молодости. Кунжут нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи, укрепляет корни волос и благотворно влияет на нервную систему. Кунжут прекрасно очищает сосуды от холестериновых бляшек и улучшает формулу крови. Это основной источник извести в организме, а также помощник в борьбе с бронхиальной астмой и другими легочными заболеваниями. Кунжут полезно будет включить в рацион питания детей и беременных женщин, так как содержащиеся в нем фосфор и фитоэстрагены служат основой для укрепления костных тканей.

Семена тыквы отличаются высоким содержанием фосфора и цинка. Они улучшают работу кровеносной системы и головного мозга. Кроме того, цинк полезен для мужского здоровья, что особенно важно для мужчин, занимающихся преимущественно умственной работой и мало двигающихся. Активные вещества тыквенных семечек оказывают благотворное влияние на волосяные луковицы, поэтому их рекомендуют против облысения. Белки тыквенных семечек укрепляют у детей формирующуюся костную ткань. Кроме того, семечки выводят холестерин, улучшают состояние кожи, препятствуют старению и являются прекрасным антидепрессантом.

Зерна пшеницы — природный источник сил и энергии. В ее зернах содержится большое количество биотина, ниацина, крахмала, а по содержанию каротина пшеница может поспорить с морковью. Наличие пшеницы в повседневном рационе снабжает организм клетчаткой, а значит — стимулируется работа желудочно-кишечного тракта. Пектины, содержащиеся в составе пшеницы, помогают вывести из организма вредные вещества и ускоряют регенерацию слизистой оболочки желудка. Отвар зерен пшеницы укрепляет иммунитет, а также смягчает кашель и способствует правильной работе органов дыхания. Содержание клетчатки - 5,3 г.

Подсолнечное масло - очень полезный продукт на каждый день, который дополнит витаминами наш привычный рацион и обогатит природным вкусом повседневные блюда. Масло холодного отжима изготавливается методом холодного прессования — это оптимальный способ, не подвергающий семена подсолнечника лишней обработке, поэтому готовый продукт сохраняет максимум природной пользы. Регулярное употребление в пищу подсолнечного масла благотворно воздействует на системы организма в целом и способствует уменьшению содержания холестерина, снижению риска появления онкологических заболеваний, выведению из организма вредных радикалов.Помимо вышеперечисленного подсолнечное масло холодного отжима способствует улучшению памяти. В косметологии применение данного продукта также необычайно широко: его используют как компонент масок для лица и волос и применяют для лечебных обертываний и массажа.

В составе эликсира «Стоп Диабет» масляные и льняные экстракты трав с доказанной сахарорегулирующей активностью: галеги, зверобоя, шалфея, створок фасоли, плодов аниса и черноплодной рябины. Настаивание на льняном масле (оно имеет рекордное содержание ОМЕГА 3 – 57%) позволяет максимально полно извлекать из растений биологически активные соединения, да и сама ОМЕГА 3 «ремонтирует» мембраны клеток, улучшая транспорт глюкозы в клетку. Растения, входящие в состав эликсира «Стоп Диабет», способствуют исправлению главных нарушений при сахарном диабете. Полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) – омега3 – 57 г, Омега6 – 17 г, Насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты – 25,7 г, Витамин Е – 50 мг

Продукт переработки зерна. Легкое похудение и можно есть на ночь. Диетологи считают, что льняная мука-отличный сорбент, она связывает жир в еде и выводит его из организма. Имбирь ускоряет обмен веществ.

Предупреждает отложение холестерина на стенках сосудов, позволяет сохранять хорошее зрение и слух, улучшает кровообращение в руках и ногах, предотвращает образование тромбов. Иметь «чистые» стенки сосудов и эластичные капилляры тела в любом возрасте есть главная забота любого современного человека, не желающего провести остаток своей жизни в «дружбе» с гипертонической болезнью, атеросклерозом, глубокими нарушениями памяти, зрения или слуха. Недопущению возникновения этого события помогает данный эликсир, который при своём регулярном приёме активно помогает сознанию и телу организма сохранять длительное время хорошую память, ясный ум, тонкое зрение, слух, ровное течение крови в сосудах головного мозга и других частях тела, высокий уровень умственной и физической работоспособности. Полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) – омега 3 – 57 г, Омега 6 – 17 г, Насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты – 25,7 г, Витамин Е – 50 мг

Противопаразитарное действие, очищение организма, снижение холестерина.

Продукт переработки зерна. Улучшает состав крови, полезен для связок и суставов, помогает росту костей. Диетологи считают, что облепиховая косточка богата микроэлементами, железом, кремнием, марганцем. Они чрезмерно полезны для детей и их мам.

Биологически активная добавка к пище в формате растительных капсул. Магний — катализатор многих процессов, которые постоянно протекают в организме человека: без него не вырабатывается достаточно гормонов, белков, ферментов и аминокислот. Магний важен сам по себе, но его свойства многократно усиливаются в сочетании с витамином В6. Magnesium Chelate complex + B6 содержит формы бисглицината и аспарагината магния и в комплексе с Витамином В6 обеспечивает лёгкое усвоение, в отличие от других форм магния. В свою очередь Витамин В6 повышает всасывание магния в кишечнике, способствует улучшению его поступления в клетки и накоплению в них. Известно, что магний способствует выработке гамма-аминомасляной кислоты, которая улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, память, скорость мышления, оказывает мягкое стимулирующее действие. Также магний усиливает выработку мелатонина – гормона сна.

Биологически активная добавка к пище в формате сиропа. Магний — катализатор многих процессов, которые постоянно протекают в организме человека: без него не вырабатывается достаточно гормонов, белков, ферментов и аминокислот. Магний важен сам по себе, но его свойства многократно усиливаются в сочетании с витамином В6. Magnesium Chelate complex + B6 baby содержит формы бисглицината и аспарагината магния и в комплексе с Витамином В6 обеспечивает лёгкое усвоение, в отличие от других форм магния. В свою очередь Витамин В6 повышает всасывание магния в кишечнике, способствует улучшению его поступления в клетки и накоплению в них. Известно, что магний способствует выработке гамма-аминомасляной кислоты, которая улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, память, скорость мышления, оказывает мягкое стимулирующее действие. Также магний усиливает выработку мелатонина – гормона сна.

Ацтеки Южной Америки считали амарант священным растением, дающим богам – бессмертие, а людям – стойкость духа и тела. Поэтому амарант был основой ежедневного рациона ацтеков. Благодаря высокой пищевой ценности и оздоравливающим свойствам амарант нашел признание во всем мире. Семена амаранта — это жизненно важные: Витамины способствуют усвоению железа (витамин B9)
повышают противоопухолевую устойчивость
улучшают работу нервной и мышечной системы
(витамины B1, B2, B6)
Белки улучшают работу суставов
повышают умственную активность
регулируют работу сердца и тонус сосудов. Особые активные вещества серотонин — улучшает настроение, сон, двигательную активность бетаин — восстанавливает печень сквален — задерживает старение, улучшает клеточное дыхание

Профилактика запоров, геморроя, снижение веса, нормализация микрофлоры кишечника.

Если Вы следите за своей фигурой и хотите быть здоровыми, включите отруби с ламинарией в свой рацион! В день достаточно употреблять всего 2-3 столовые ложки отрубей, добавляя их в кефир, каши, супы или выпечку. Отруби с ламинарией - это не только эффективный пребиотик, но и очень богатый на витамины и микро-макроэлементы продукт. Они абсолютно натуральны, проходят минимальную тепловую обработку, подходят вегетарианцам и сыроедам. В 100 г отрубей с ламинарией содержится суточная потребность организма в магнии, фосфоре, и половина - кальция!

Улучшает работу желудка и кишечника, препятствует накоплению избыточного веса. Не содержит глютена.

Источник Омега -3, полезная сладость для детей, а также хороший десерт после тренировок и фитнеса. Батончик для тех, кто контролирует свой вес и работу кишечника. Не содержит искусственных ароматизаторов и вредных жиров, обрадует Вас насыщенной теплотой чуть обжаренных льняных семечек и бодрящим вкусом настоящего апельсина. Лен – это высокое содержание Омега 3, селена, калия и магния, необходимых для каждой клетки человека. Пользу Флакс батона с апельсином дополняют холин и микроэлементы (цинк, медь) нужные для здоровья кожи и гормонального баланса. В батончике отсутствуют консерванты, красители, ГМО.

Изготавливается в щадящем температурном режиме
не содержит ароматизаторов, улучшителей вкуса, консервантов, и красителей. Состав каши сбалансирован на снижение уровня холестерина, очищение стенок сосудов, замедление усвоения избыточных жиров. Куркума и имбирь - хорошие жиросжигатели, ускоряют жировой обмен, способствуют снижению холестерина. Содержащиеся в каше лигнаны сдерживают образование собственного избыточного холестерина, защищают печень и сосуды. Чтобы организм получал максимум витаминов и питательных веществ, все компоненты каши проходят только поверхностную обжарку.

Имбирь - универсальная специя, которую добавляют в самые разные блюда и напитки. Имбирь имеет жгучий тёплый вкус, поэтому его добавляют для придания блюдам остроты. В основном имбирь популярен благодаря своим вкусовым качествам, но также он имеет ряд полезных свойств. Итак, что может имбирь? имбирь - антигельминтное средство. Его много употребляют в азиатских странах в сочетании с рыбой, в том числе сырой. согревает. Поэтому не рекомендуется употреблять имбирь при повышенной температуре. имбирь спасает от укачивания и тошноты улучшает пищеварение, спасает от вздутия живота способствует похудению снижает уровень холестерина

Добавляйте овсяные отруби со свёклой в кефир, творог, каши, супы и вы сможете существенно улучшить микрофлору кишечника, нормализовать его работу, насытить полезными микроэлементами: никель, магний и калий, железо, кобальт, цинк, йод, селен и витаминами: D, В, B6, B12, А, H, E, PP, C, К. Эти отруби ещё содержат в своём составе много свёклы. Она богата бетаином и магнием. Они улучшают работу нервной системы и важны для поддержания нормального давления. Следует отметить, что бетаин и магний лучшим образом проявляют свои свойства в соседстве с витаминами группы В, а их достаточно в овсяных отрубях. Кроме того, ни один из компонентов не проходит обработку высокими температурами. Это важно, ведь свёкла при варке растрачивает много своей пользы, а в сыром виде не очень вкусна и тяжела для пищеварения.

Рекордное содержание цинка, марганца и кремния, высокое содержание белка, неповторимый вкус. Богаты витамином F (Омега 3+ Омега 6), уменьшают тягу к сладкому и алкоголю. Это традиционный продукт питания. Отлично восстанавливает силы, улучшает белковый баланс. Хорошо подходит для спортивного и детского питания.

Новая круглая форма: Много Омега-3
Удобная порция
Без дрожжей
Без глютена. Льняные крекеры – это лакомство, наполненное пользой. Одной порции крекеров хватит для сытного перекуса, а удобный формат позволит взять угощение с собой. Продукт не содержит: красители, ГМО, консерванты, молоко, яйца, глютен.

Её называют едой тибетских лам. Душевное равновесие тибетцев, их жизнестойкость, мудрость, физическая выносливость были результатом не только медитаций. Именно конопляная каша, такая простая по составу, но необыкновенная по силе, поддерживала общую гармонию и долгую жизнь тибетцев. В составе конопляной каши — природные компоненты большой биологической силы: семена конопли, льняная мука и особым образом приготовленное ячменное и овсяное толокно (цампа, как говорят в Тибете). Всё это обеспечивает организм важнейшими жизненно необходимыми веществами. Недаром конопляная каша используется для быстрого восстановления сил и приравнивается к высококачественному спортивному питанию. Семена мака придают конопляной каше дополнительную пользу.

Гипоаллергенный продукт на основе льняной и овсяной муки, не содержащий глютена. Он восстанавливает работу ЖКТ, выводит из организма токсичные вещества и очищает его от накопившихся шлаков. Кисель овсяный содержит витамины A, B, E и F, которые стимулируют кровообращение, рост волос, укрепляют ногти, предупреждают развитие глазных болезней (опухоли, катаракта), снижают риск возникновения аллергии. Польза овса доказана давно: он помогает при нервных заболеваниях, астенических состояниях и ожирении, подходит для беременных. Незначительное количество крахмала в составе продукта делает его идеально подходящим даже для тех, кто страдает заболеваниями почек, гастритом или колитом. Регулярно употребляя кисель овсяный, можно не только улучшить работу печени и поджелудочной железы, но и предупредить развитие атеросклероза, анемии и даже старческого бессилия. Очищает организм от шлаков и токсинов, пригодится для перекуса с пользой и в борьбе с лишним весом. Натуральные компоненты подобраны для улучшения микрофлоры кише

Это традиционная еда жителей Австралии и Южной Америки. Со времён древних ацтеков семена чиа используют и в медицинских целях. Знатоки здорового питания Европы и России тоже высоко ценят чиа за уникальный состав.

Не содержит глютена, источник лецитина. Способствует снижению уровня холестерина и сахара, используется для профилактики онкологических заболеваний. Семена льна с селеном, хромом и кремнием – обязательный неотъемлемый компонент системы натурального питания народов России и других стран мира. Это простое и доступное средство поддержки здоровья и работоспособности человека. Семена льна богаты белками (33%), клетчаткой (25%), полезными жирами (до 40%). Жиры представлены преимущественно альфа-линоленовой полиненасыщенной жирной кислотой (Омега-3). Омега-3 не образуется в человеческом организме и поэтому должна ежедневно поступать к клеткам и тканям человека с пищей. Омега-3 участвует в работе иммунной, эндокринной, нервной и сердечнососудистой систем человека. Семена льна содержат фитоэстрогены, регулирующие гормональный баланс и помогающие прекрасной половине человечества сохранять молодость и здоровье.

Сушки с топинамбуром полезны для желудка и кишечника, безопасны для фигуры. Сушки с топинамбуром из цельнозерновой муки - это вкусный и полезный продукт для чаепития и перекуса. Цельнозерновая мука обладает низким гликемическим индексом, снижает риск для фигуры. Сушёный топинамбур - отличный сорбент и пребиотик, он очищает кровь от канцерогенов, солей тяжёлых металлов и "
вредного"
холестерина. Натуральная закваска поддерживает микрофлору кишечника.

Продукт быстро восстанавливает силы, улучшает белковый баланс организма и уменьшает тягу к сладкому. Содержит полезные микроэлементы, жиры и белки. Чем они полезны? улучшают образование гемоглобина
улучшают состояние сосудов, кожи, волос
богаты витамином F
содержат масляную кислоту (защита от переедания, дисбактериоза, жирового гепатоза)
легко усваиваются
предотвращает дисбактериоз
укрепляют мышцы и иммунитет. Подходит детям, спортсменам, вегетарианцам, сыроедам и просто приверженцам здорового питания. Без каннабиноидов. Без ГМО. Без глютена.

Клетчатка мелкая благодаря сильным сорбирующим способностям помогает держать в норме уровень холестерина и сахара. Сильно увеличиваясь в кишечнике, клетчатка придаёт пище дополнительный объём, тем самым провоцирует ощущение сытости и активную работу кишечника. Это помогает не иметь запоров, зашлакованной пищеварительной системы и лучше контролировать вес. В современном питании мало цельнозерновых продуктов. И, чтобы обеспечить себя клетчаткой, её необходимо добавлять к еде как добавку. Удаляет ядовитые вещества и шлаки, улучшает моторику. Это помогает при геморроях,атонических запорах, спастических колитов, трещин прямой кишки. Способствует очистке и улучшению моторики кишечника
снижению уровня холестерина
улучшению микрофлоры кишечника.

Семена льна – это универсальное растительное средство, заслужившее вековое признание. Собирают на себя яды и токсины и выводят их из организма, улучшают работу желудочно-кишечного тракта и нормализуют обмен веществ. Издавна использовалось для лечения ожирения и болезней желудочно-кишечного тракта. Его ценили за вкусовые и питательные свойства, а в размолотом виде добавляли в муку, каши и супы.

Практически все принимавшие масло отмечают улучшение работы сердца, исчезновение покалывания в пальцах и онемения рук и ног по утрам после сна. Также прекращают мерзнуть ноги. «Красный Рубин» очень сильное и эффективное средство по очистке сосудов от холестерина. У масла очень сильная антибактериальная формула. Оно – эффективный антидепрессант. «Красный Рубин» расслабляет гладкую мускулатуру желчных путей, кровеносных сосудов, кишечника, мочеточников, что ликвидирует застойные процессы в желчном пузыре, восстанавливает опорожнение кишечника, выделение мочи. Горечи, содержащиеся в масле, усиливают секреторную активность органов пищеварения и придают маслу противопаразитарные свойства. «Красный Рубин» более эффективен, т.к. не повышает артериальное давление. Полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) – Омега 3 – 57 г, Омега 6 – 17 г, Насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты – 25,7 г, Витамин Е – 50 мг.

Традиционный продукт в новом исполнении с Сибирским вкусом моркови, полезный для всех. Без ГМО, консервантов и красителей.

Лучший завтрак - тот, который содержит "
сложные"
углеводы, они помогают организму проснуться, и сохраняют чувство сытости надолго. Лучше всего для этого подходят злаки, поэтому "
Компас Здоровья"
выпустил злаковые шарики, чтобы Вы могли быстро позавтракать с пользой для здоровья! Гречневые шарики содержат волокна, которые в желудке разбухают, благодаря этому Вы легко сможете дождаться обеда, к тому же они помогают поддержать баланс таких необходимых макроэлементов как калий и фосфор! Ешьте их с молоком, или попробуйте с растительным молочком, ячменным, кедровым, или овсяным!

Зерна пшеницы — природный источник сил и энергии. В ее зернах содержится большое количество биотина, ниацина, крахмала, а по содержанию каротина пшеница может поспорить с морковью. Наличие пшеницы в повседневном рационе снабжает организм клетчаткой, а значит — стимулируется работа желудочно-кишечного тракта. Пектины, содержащиеся в составе пшеницы, помогают вывести из организма вредные вещества и ускоряют регенерацию слизистой оболочки желудка. Отвар зерен пшеницы укрепляет иммунитет, а также смягчает кашель и способствует правильной работе органов дыхания. Содержание клетчатки - 5,3 г.

Чечевица — один из древнейших видов бобовых, известных человеку. Со времен средневековья до наших дней дошла слава о пользе чечевичной похлебки, которая помогала восстановить силы и заряжала бодростью на долгое время. Сегодня чечевица горячо любима вегетарианцами: содержание в ней белка сопоставимо с мясом, а за счет отсутствия жировых компонентов, усвоение белка происходит в большем объеме. Постоянное употребление блюд из чечевицы: супов, пюре, гарниров, каш и салатов не только разнообразит привычный рацион, но и очистит организм, поможет бороться с заболеваниями пищеварительной системы, способствует образованию кровяных телец и нормализует работу сердца. Содержание клетчатки - 11,5 г.

Овес в оболочке — это популярный продукт, широко использующийся в народной медицине и здоровом питании. Его употребляют в виде отваров, его проращивают, получая богатую витаминами зелень. Из такого овса готовят самые вкусные и полезные кисели! Вещества, содержащиеся в оболочке зерен и в самом зерне, переходят в отвар и самым благоприятным образом воздействуют на организм. Обилие минеральных солей самых ценных микро- и макроэлементов восстанавливает обмен веществ, улучшает метаболизм. Также в отваре овса содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами, эфирные масла, жиры, углеводы. Употребление отвара овса способствует улучшению работы органов пищеварительного тракта, выводит вредные вещества и токсины. Содержание клетчатки - 12 г.